HMB prawda

to jedziemy :D Mam teraz słabą dietę bo nie ma mnie w domu i chcę ją uzupełnić ale czym? dodatkowe kalorie jesli ich braknie dodatkowe ilosci bialka jesli go braknie Podobno od gainerów rośnie masa i też tłuszczyk nie wiem czy to prawda generalnie jesli dieta choc w przyblizeniu uklada sie w kierunku dobrej to tluszcz rosnie od nadmiaru [...]

mi HMb pocielo kiedys kieszenie nie dajac wiele w zamian. teraz co prawda jest tansze - ale nie lokowalbym w nim nadzei. jesli trzymasz sie "diety" i waga stoi, tzn ze dieta ma za malo kalorii. mozesz dorzucic gainera/bulka itp, albo tez przylozyc sie do michy.

to powiedz jej zeby odstawila bo to nie dziala podobna sytacja z HMB jest po co ma sie rozczarowac (znajonc zycie wionze z tym srotkem wielke nadzieje) taka prawda. nic wiencje nie poradze moze jakis ekspert sie wypowie i ci poradzi

Ułożyć dietę Słyszeć to jedno a prawda to 2 Odpuść to hmb. Nic ci nie da

[...] "KREATYNA SCITEC 3OOG MOCNY MONOHYDRAT" cena przystępna,i myślę że jak na start-z odżywkami nie za ostro zaczynam biorąc kreatynę.. Co prawda wcześniej brałem HMB i raz na spróbowanie "zażyłem" xploda-byłem zadowolony z szybkiej regeneracji i wiem że jego cena jest warta.. Co do kreatyny jak to się ma w praktyce,po [...]

[...] sa do zwiększenia podaży najwyższej jakości białka (np Xtreme Pro Whey lub Xtreme PRO 90) oraz substancji antykatabolicznych takich jak aminokwasy całodzienne, glutamina czy HMB. Thermal Pro jest bardzo silnym preparatem, wydajnym jak i również bardzo skutecznym - proszę niniejszym o rozsądne obchodzenie się z tym produktem. Osoby o bardzo [...]

Nie prawda !!! to ja jestem inny wy jestescie wszyscy tacy sami A HMB hm moze kiedys jeszcze sproobuje jak ktos mi je kupi

pozwoliles pytac więc pytam. zakupilem sobie hmb revolution 150 caps co prawda cena troche kosmiczna tu w angli ale to nie gra roli. mam juz plan treningowy ale zalezy mi na pomocy w ulozeniu diety i mam jeszcze jedno pytanki odnosnie jakie aeroby najlepsze biegac czy moze basen?

Jakbym mial te 1000-2000 to czemu nie :) ale nie mam ;] co prawda nie powiem zebym ja tez malo za odzywki dawal ( oczywiscie patrzac na moje moliwosci finansowe )...ale to tylko uzlupelnienie i jakos nic specjalnego sie nie spodziewam po tym :) tak jak naprzyklad kolega z czestochowy :) kupil kretke, hmb, bialko i cos tam jeszcze :) na silownie [...]

Konkretnie chodzi mi o połączenie typu : - kreatyna - HMB - Dextroza - BCAA A tak wogole to chyba dobre COMBO , prawda ?:)

A propo HMB slyszlem ze ma wsobie troche koksy OMY czy to prawda Zaczynam pomocy !!! Co mam brac :p

[...] przezywac innych od idiotów spójrz bardziej krytycznie na siebie, bo prawda jest taka, ze 16-latek ktorego sie czepiasz wykazal sie wiekszą wiedzą niż Twoja, wyzszą też wykazał się kulturą wypowiedzi. Kreatyna ma na pewno wieksze zastosowanie na masie niż przereklamowane HMB czy glutamina. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-20 16:13:26

nudnosci w żadnym przypadku. jesli bierzesz na czczo to może i później na pusty żołądek to najzwyklej w świecie może musisz po prostu przyzwyczaić. hmb ma specyficzny zapach-to prawda, ale do przeżycia :) łykaj nie bój nic :)

Bul - gdyby OLIMP był 2 razy tańszy to bym go kupował (niektóre produkty jak np.HMB, TopMass czy kreatyna). Ale w Trójmieście chodzi MultipowerCreatine 500g prosto z Hamburga za 90zł- to tak, jakbym nie miał wyboru. Prawda? Pozdrawiam.

"czesc rozpuszczam kreatyne z glukoza (moge tak prawda?) czy woda do kreatyny musi byc zagotowana czy kranowa wystarczy ? " -kranowej się niepowinno pić nieprzegotowanej ! dlatego popijaj mineralną niegazowaną wodą ! jak tam nie będziesz miał to ewentualnie wodą z kranu "i jeszcze jedno, przed treningiem biore kretke z glukoza, [...]

Dziekuje za pomoc, sog. A i jeszcze jedno, w zasadzie jest to jeden z najbardziej pomocnych suplementow prawda ? Lepiej kupic kreatyne niz np. HMB? Zmieniony przez - Jasieck w dniu 2009-02-21 00:10:11

siema za ponad miesiac mam wazny egzamin sprawnosciowo-techniczny. dlatego od jakiegos czasu zwiekszylem liczbe treningow, zarowno na sali jak i w domu. od lutego cwicze 4x w tygodniu. teraz dodalem ok. 1 pelnego treningu + domowe rozciaganie z rozgrzewka (chcialbym 3x, ale niekiedy nie mam juz sily). od zeszlego tygodnia jeszcze (ostatni [...]

No ale jak juz ma to co ma przeciez narazie nie bedzie specjalnie zmienial i kupowal czegos innego a to bedzie stalo prawda ?:) Ja bym to co masz jak juz musisz zjadl :P a pozniej sie zastanowail nad jakas suplementacja z glowa :) Ja naprzyklad wole kupic cos drozszego i wiem ze bede mial z tego pozytek - chociaz tez niedawno zrobilem blad i [...]

Jesli ktos ma full kasy i stac go na polroczna kuracje to moze jest cos warte-NIE WIEM Ale duzo osoob twierdzi ze tluszczyk moze wroocic-nawet przy trzymaniu diety i cwiczeniach!!! A co do antykatabolika to bcaa i l-gluta bije na leb, na szyje hmb-taka jest prawda!!!!!! ***WIDZE ŻE JAK SIE O SOGA NIE UPOMNĘ TO NIKT NIE RZUCI BIEDNEMU NA TACĘ ***

oczywiście, że działa - to nie zależy od dawki a także od pory, 10g. to taki standard bo wcale nie jest powiedziane, że można brać z powiodzeniem więcej- i przeciwnie. hmb - tu zdania sa podzielone, ja uważam,że jest to jeden z najlepszych supli, inni przeciwnie- dobrze sobe samemu zdanie wyrobić. podejrzewam,że jeśli siła ci skoczyła dobrze a [...]